Descobreix les Rutes de Senderisme de Polop: Natura, Historia i Aventura
Polop de la Marina no sols és famós per les seues fonts i el seu casc antic, sinó que també és la porta d'entrada a algunes de les millors rutes de senderisme de la Marina Baixa. Voltat pel massís del Ponoig i la Serra d'Aitana, aquest municipi ofereix opcions per a tots els nivells, des de passejos familiars fins a ascensions tècniques.
PR-CV 17: Circular del Ponoig — La ruta estrella
És la ruta més coneguda i completa de Polop. Recorre el faldellí del Monte Ponoig (també anomenat Ponotx o "el Lleó Dormit" per la seua silueta característica).
- Distància: 12-14 km (circuit sense cim) / 19,5 km (amb ascensió al cim)
- Desnivell: 720-770 m (sense cim) / 920-1.100 m (amb cim)
- Durada: 4,5 h (circuit) / 6-7 h (amb cim)
- Dificultat: Moderada (tècnica) / Alta (física)
- Recorregut: Helipuerto de Polop → Barranc de la Canal → Coll del Cigarrí → Collado del Llamp → (opcional: cim del Ponoig) → Coveta de la Moscarda → Casa de Dios → Barranc de Gulabdar → tornada
PR-CV 16: Ascensió directa al Monte Ponoig
Comparteix gran part del recorregut amb la PR-CV 17 però amb l'objectiu d'assolir el cim del Ponoig (1.182 m). Les vistes des de dalt abasten tota la costa de Benidorm fins al Puig Campana i la Serra d'Aitana.
El Ponoig és conegut com "el Lleó Dormit" per l'escriptor Gabriel Miró, i la seua silueta és millor apreciable des de La Nucía, Polop o Callosa d'en Sarrià.
Font de l'Arc (Sella)
A uns 15 minuts en cotxe des de Polop es troba el Refugi de la Font de l'Arc, punt de partida de diverses rutes senderistes que destaquen pel seu espectacular arc de roca natural (Arc de l'Arc).
- Distància: 7-11 km (circular)
- Durada: 3-4 hores
- Dificultat: Moderada
- Punts d'interés: Arc de roca natural, Cases de l'Arc (masies restaurades), Pas del Goleró
Barranc de Polop / Gulabdar
Una ruta de baixa dificultat ideal per a famílies. Discorre pel barranc que baixa des de la muntanya fins al poble. Pel camí es pot visitar el retir budista Guhyaloka i la Coveta de la Moscarda, una xicoteta cova refugi amb vistes panoràmiques.
Via Ferrata del Ponoig
Per als més aventurers, el Ponoig oferix una via ferrada de dificultat K4 (mitjana-alta) amb uns 230 metres de recorregut equipat. Inclou dos ràpels obligatoris de 25 i 35 metres. Es recomana experiència prèvia i absència de vertigen. El preu amb guia ronda els 50 € per persona.
Consells pràctics
- Època recomanada: Primavera (març-maig) i tardor (setembre-novembre). A l'estiu evitar les hores centrals del dia per l'exposició solar.
- Equip: Calçat de muntanya, aigua abundant (mínim 1,5 L), protecció solar i roba transpirable.
- Pàrquing: Helipuerto de Polop (principal) o Parc El Pont. Els caps de setmana s'ompli prompte.
- Com arribar des de Benidorm: CV-70 direcció Callosa d'en Sarrià, desviament a Polop. Només 10-15 minuts en cotxe.
Altres rutes en la zona
- PR-CV 13: Cap a Finestrat
- PR-CV 289: Font de la Solsida (circuit)
- PR-CV 15: Barranc del Salt (24,7 km, sols per a experts)
- Polop → Font del Molí (Benimantell): Dificultat moderada
- Polop → Puig Campana: Molt dura, +1.400 m de desnivell